Meditační škola 2024

Půlroční vzdělávací a sebezkušenostní výcvik meditací

Nejen pro kouče a terapeuty, kteří chtějí pracovat v oblasti hlubinné terapie, ale i pro ty kteří chtějí hlubší sebepoznání a ucelené know how, jak pracovat s meditacemi v každodenním životě, tak aby využili plný potenciál toho, co síla meditací a vnitřního sebeprozření přináší. (pravidelného ponoru do sebe přináší)

Tato intenzivní cesta vás provede různými přístupy k meditaci, od tradičních metod až po moderní techniky biohackingu. Budete nejen zkoumat hlouběji vlastní meditační praxi, ale také získáte znalosti potřebné k úspěšnému vedení klientů v této transformační oblasti.

0

hodin

spojení živých akcí, online materiálů a videí

Sjednocení přes 20 technik a meditací

Stovky let zkušeností v jednom uceleném programu

Praktický výcvik s certifikací

Různí lektoři vás prakticky provedou jednotlivým obsahem akademie.

Proč pro vás vytvářím tento prostor otevírám?

Meditační praxi se věnuji 15 let. První roky mi meditace přinášela spíše zmatek než vnitřní klid a transcendentální prožitky. Nevěděla jsem, jaká meditace je pro mě vhodná. Jestli to dělám správně. Zda mám jen v klidu sedět a dýchat nebo si něco vizualizovat či se soutředit na předmět přede mnou.

Míchala jsem několik přístupů dohromady. Nevěděla si rady jak zklidnit svoji mysl, abych u této praxe vydržela déle než pět minut. Měla jsem velmi zkreslené představy o tom, co meditace je a jaký přístup mám zvolit.

Až po studiu různých škol a přístupů. (šamanismus, hlubinná terapie, sound - healing, budhismus, vedené či transcendentální meditace a tvorby autorských, vedených meditací, jsem získala dostatek zkušeností, informací a vhledů, které jsem v sobě kultivovala posledních 10 let.

Školu meditaci vytvářím pro všechny, kteří chtějí mít ucelený vhled do metodiky meditací a touží po komplexním a uceleném přístupu, který dá prostor věnovat se skutečně meditaci, bez zbytečných časově náročných prodlev na meditačním polštáři či nákladných cest do ašrámů. 

Meditace není pouze o sezení v tichu a lotosovém květu, ale o různých cvičeních a přístupech, které jsou vhodné pro dosažení mistrovství svého života.

Meditace se stala vědecky uznávanou praxí, které má měřitelné pozitivní dopady na naše zdraví a psychyku.

Meditacím se lidstvo věnuje jiš po staletí a tato akademie vám přinese průlet toho nejpodstatnějšího a nejpraktičtějšího.

Podíváme se společně na filozofii a ucelené koncepty např. od:

Osho

indický myslitel

Bruce Lipton

vědec

Joe Dispenza

vědec

Mooji

pozice

7měsíční vysokovibrační studium pro tvou mysl duši i tělo

Co Ti Akademie přinese?

Meditační výcvik je navržen pro ty, kteří již mají základní zkušenost s meditací a chtějí prohloubit svou praxi. Tento program je určen pro jedince, kteří si přejí rozšířit své dovednosti a dosáhnout nové úrovně vnitřního klidu a pohody. Pokročilé techniky, které nabízíme, umožňují stávajícím meditátorům prozkoumat hlubší vrstvy své mysli a dosáhnout vyššího stupně mentální rovnováhy a sebepoznání.

Mentorské zkušenosti, techniky a hlavně praxi

Široká paleta technik

Získáte znalosti o různých meditačních technikách, což vám umožní vybrat ty nejvhodnější pro různé potřeby klientů.

Duševní, mentální i fyzický vývoj a stabilitu

Osobní růst a sebepoznání

Meditace je cestou, jak pochopit sami sebe, své cíle i vnitřní nastavení. Přináší nám hluboké vhledy do podstaty naší duše.

Co na vás v Akademii čeká?


0
měsíců poznávání
0
let zkušeností v uceleném konceptu
0
+
nových přátelství

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nulla est.

  • Celostní přístup a ucelené know-how
  • PDF, Videa, hodiny, pravidelnost,...
  • 80h výcviku
  • 20+ technik a cvičení
  • s možností pokračovat v Bonusovém výcviku: Autorská tvorba meditací v profesionálním nahrávacím studiu

Osobní transformace skrze dlouhodobý výcvik díky pravidelnému setkávání

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium.

Osobní přístup a mentorské vedení od uznávaných osobností z oboru

Díky dlouhodobím terapiím a bohatým zkušenostem získáš nadstandardní a indi

Prohlubování bezpečí a hlouby díky speciální skupině lidí, která tě bude podporovat

Poznáš nové přátele, parťáky. Budeš možnost se otevřít, získat zpětnou vazbu a spoluvytvářet společné pole, které umocní celý zážitek z praxe.

Kdo tě bude provádět a inspirovat?

Lucie Vonchitzki

Monika Taura Zítková

Další dobrá duše

Další zářivá duše

Meditační výcvik  nejen poskytuje hluboké porozumění meditativních praktik, ale také nabízí konkrétní nástroje pro úspěšné začlenění těchto technik do terapeutického prostředí i každodenního života pro osobní spokojenost a blahobyt. 

Děkuji za stovky pozitivních zpětných vazeb na mé meditace. Díky vám vím, že to funguje.

Upřímně? Na retreat mě vzala moje přítelkyně. Vůbec jsem nevěděl do čeho jdu, ale chtěl jsem se zbavit tlaku, který si na sebe nově jako táta od rodiny dávám. Často jsem sklouzával do pocitu, že pořád jen něco musím a z mého života se stala jedna velká povinnost. Nenapadlo by mě, že 3 dny ve společnosti lidí, kteří fakt ví, co dělají se tak otevřu novému myšlení a uvidím tolik možností, jak můžu žít.
Tomáš
“Tábor Divoká ve Světnici, se mi navždy vryl do mého srdce, našla jsem tam spřízněné duše, které už navždy zůstanou mými sestrami. Všechny rituály, procesy tam probíhali až posvátně s velkou hloubkou a úctou k nám, k přírodě a životu. Vystoupily jsme z role oběti a vhuply do role divošky, bohyně - tvůrkyně. Dalo by se říct, že můžu rozdělit svůj život před táborem a po. Začal mi nový život, tam jsem zasela semínko, teď už ho jen opečovávat, aby rosol dál. Děkuji.”
Lubica
Byla jsem svědkem, že Světnice a naše božské průvodkyně ví co dělat a dokážou z tebe vytáhnout maximum autentičnosti až tam, kde je ti to nejblíž a kde jsi tak dlouho nebyla. Největší úlet je v tom, že se tam dostaneš TY SAMA a ony jen přihlížejíc žasnou jak úžasnou energii vyvolaly. Ty pak jedeš domů jako vyměněna. Přitom konečně svá.
Andrea

Obsah Akademie

Základy meditace

  • Úvod do meditace a její historie.
  • Základní principy a filozofie meditace.

Různé meditační techniky

  • Mindfulness meditace.
  • Koncentrační meditace.
  • Vipassana meditace.
  • Mantrální meditace.
  • Transcendentální meditace.
  • Meditace na dech.
  • Meditace s vizualizací.

Progresivní relaxace a meditace těla

  • Relaxační techniky pro snížení fyzického napětí.
  • Progresivní relaxace s postupným uvolňováním jednotlivých částí těla.

Meditace pro stresové situace

  • Techniky pro okamžité uklidnění a snížení akutního stresu.
  • Proaktivní přístup k řízení stresu pomocí meditace.

Meditace pro emocionální rovnováh

  • Práce s emocemi během meditace.
  • Meditační techniky pro rozvoj emoční stability.

Meditace pro zlepšení spánku

  • Relaxační a meditační postupy pro podporu kvalitního spánku.
  • Noční meditace a příprava na odpočinkový spánek.

Tvůrčí meditace

  • Kreativní přístup k meditaci.
  • Meditace pro podporu kreativity a inovace.

Spiritualita a meditace

  • Důraz na duchovní rozměr meditace.
  • Meditace jako nástroj pro prohlubování duchovního povědomí.

Vedení meditací

  • Dovednosti pro vedení skupinových a individuálních meditací.
  • Tvůrčí proces vytváření vlastních meditačních scénářů.

Integrace meditace do každodenního života

  • Jak efektivně začlenit meditaci do denní rutiny.
  • Udržení pravidelné meditační praxe.

Praxe a zpětná vazba

  • Skutečné praxe meditací během kurzu.
  • Poskytování a přijímání zpětné vazby.

Psychologický a neurovědecký pohled na meditaci

  • Jak meditace ovlivňuje mozek a psychiku.
  • Aplikace meditace v terapeutickém kontextu.

+ Víkend navíc jako bonus

  • Vedení meditací a Tvorba meditací
    Dovednosti pro vedení skupinových a individuálních meditací.
    Tvůrčí proces vytváření vlastních meditačních scénářů.
  • Umění vedení meditace
    Techniky pro klidný a jasný hlas.
    Vytváření struktury pro efektivní vedení meditace.
  • Práce s rytmem a tempem
    Jak pracovat s rytmem a tempem hlasu pro dosažení požadovaného účinku.
  • Tvůrčí psaní meditací
    Pravidla pro tvorbu poutavých a inspirativních meditačních textů. Jak vytvořit texty, které rezonují s různými typy posluchačů.
  • Meditace pro různé cílové skupiny
    Vedení meditací pro začátečníky a pokročilé.
    Tvorba meditací pro specifické potřeby, jako je snižování stresu, zlepšení spánku nebo podpora kreativity.
  • Práce s hlasem
    Techniky pro kontrolu hlasu a využívání intonace pro dosažení určitého účinku. Jak přenášet klid a bezpečí skrze hlas.
  • Nahrávání a střih zvukových nahrávek
    Základy nahrávání kvalitního zvuku pro meditace.
    Postup pro střih a úpravy zvukových nahrávek.
  • Výběr a použití hudby
    Jak vybrat vhodnou hudbu pro meditaci. Techniky pro synchronizaci hlasu s hudbou pro posílení účinku meditace.
  • Práce s tichem a pauzami
    Jak efektivně využívat ticho a pauzy pro posílení účinku meditace. Umění nalézt rovnováhu mezi slovy, hudbou a tichem.

Poznej nové přátele a udělej si čas na to, co je skutečně důležité

Přihlas se na online seminář ještě dnes!

6týdenní vysokovibrační studium tvé duše

Online seminář Zazdrojuj se: 3.500 Kč

  • Zahajovací večerní stream 20.2.
  • 6 týdnů studia
  • Závěrečné živé setkání 6.4.
  • 5 vysílání
    (každé cca 2,5 hodiny)
  • Materiály a záznamy uložené v členské sekci
  • Podpora a úkoly na každý týden ve Facebook skupině

K tomu navíc tyto bonusy v hodnotě: 5.390 Kč

  • 5000 Kč na celoživotní vzdělání Milovnice života
  • Vstup na měsíc do členské sekce Soul&Latté v hodnotě 390 Kč

Celková hodnota s bonusy 8.890 Kč
Aktuální cena včetně bonusů – 950 Kč

Za cenu deseti "latéček" tak budeš mít roční přístup
ke svojí životní energii

Kde a jak bude tato cesta probíhat? 

  • 6 týdnů studia
  • 5 živých vysílání (každé cca 2,5 hodiny)
  • Materiály a záznamy uložené v členské sekci
  • Podpora a úkoly na každý týden ve Facebook skupině

Jak to vypadá v členské sekci? 

Kdo jsem?

holistická mentorka/ zakladatelka institutu životní rovnováhy pro ženy Svět.nice/ ceremonialistka/ podnikatelka / tvůrčí duše

,,Svým klientům pomáhám vnést do života jasnost.“

 Během 15 leté praxe v ČR a poslendí 3 roky v zahraničí jsem prošla terapeutickými výcviky, šamanskými cestami i duchovními školami, ve kterém Vám už žádný certifikát nedají. 🙂 

Od svých 20 let jsem působila jako moderátorka a reportérka a hledala způsoby jak se dají spojit dva zdánlivě nespojitelné světy. Během toho jsem  již s klienty pracovala na poli energetického marketingu a v oblastech vědomého podnikání. 

Po porodu mé dcery Beatrice jsem založila Institut životní rovnováhy pro ženy, kde objevily svoji vnitřní sílu a více se napojily na ženství či rozjely své podnikání přes 3500 žen. A to skrze online programy, workshopy, individuální hlubinné terapie , přechodové rituály i celoživotní vzdělávání.

Jsem autorka programů energetické výživy pro ženy Zazdrojuj se, letních táborů pro ženy i nových, ženských archetypů. 

 

Nejste si jistí a chtěli byste se rovnou poradit?

Pellentesque sollicitudin pulvinar dui, ut viverra odio pulvinar in. Vestibulum ullamcorper lorem sit amet ex malesuada, eu condimentum sem condimentum.

Zavolat

Nejčastější otázky a odpovědi

Platí se ročně nebo měsíčně?

Platba probíhá měsíčně automaticky. Na konci měsíce se tak můžeš rozhodnout, zda chceš otevřít další měsíc a získat tak přístup k novým informacím.

Kde budou probíhat streamy s Lucií a budou někde uloženy?

Odpověď na otázku

Zůstává mi obsah, který jsem si zaplatila i po ukončení členství?

Odpověď na otázku

Kolik času obsah měsíčně zabere. Budu mít prostor obsah poslechnout?

V členské sekci nejde o kvantitu ale kvalitu. Proto si dává Lucie čas a je pro ni priorita vybírat vhodné a účinné techniky a informace, které mají za cíl nepřehltit ale pochopit a začít používat. Obsah bude tedy v časovém rámci 3 - 4 hodiny, ale je jen na tobě, zda se k němu budeš vracet opakovaně či si ho pustíš jednou během měsíce.